乒乓球发球规则

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乒乓球发球规则：

1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

2 、发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4、从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；而且不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。

5 、球一旦被抛起，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开。

6、运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

7、如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时，判重罚球，并警告发球方。

8 、此后，裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑，将判接发球方得1分。

9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，无需警告，应判接发球方得1分。

10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免于执行。

一般都是在“中路偏反手位”无论是左撇子选手还是右撇子选手。

这样做有几个好处：

1.一般来说，无论是横握打法还是直握打法，反手位是比较薄弱的，因此，在中路偏反手位站位，当对方攻击反手位时，可以侧身用正手反拉或相持，不容易失分。

2.如果是攻击你的正手位就更不用怕了，完全可以与其对攻。

缺点在于：

中路偏反手是横握选手比较难受的位置，横握选手就要依靠灵活的步法来弥补这一缺点，以免失误，另外还有注意的是对方很有可能接发球攻你的反手，当你侧身回球后，对方抢攻你的正手位空档，所以接对方的反手位回球后，要迅速调整步伐和身体位置，避免对方偷袭正手。

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